Chế độ dinh dưỡng dành cho người bị thoát vị đĩa đệm. Chế độ ăn và tập luyện cho người bệnh thoát vị đĩa đệm. Bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? Bệnh thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì? Bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? – Cung cấp đầy đủ canxi, magie: Là những dưỡng chất tốt cho cơ thể. Những chất này có trong thịt nạc, tôm, cua, hải sản… – Ăn nhiều rau, củ, quả tươi: Người … Chi tiết